Verbetering

Volkomen belachelijk.
Er zijn mensen die op 1 januari een lijstje boven hun bed ophangen of plakken op 't keukenkastje. Vanaf 1 januari anno.... gaan ze heel hard werken aan...
Het trieste is dat ze al op 2 januari (en nog triester... op 1 januari zelf) een voornemen als onhaalbaar ervaren en het opgeven. Dan komt daar 21 januari; de meest verdrietige dag van het jaar. Alles valt tegen; 't weer, 't salarisstrookje, je vraagt je af waar al het geld is gebeleven wat op je jaaropgave staat, enz. En die voornemens.
En dan...
Dat is het ergste. Natuurlijk stimuleer ik mensen minpunten omzetten in pluspunten. Maar het erge van dit alles...
Ze wachten tot 1 jannuari anno een jaar verder en hangen een nieuw (onhaalbaar) lijstje voornemens op.

Mag ik deze mensen één advies geven? Of meer?
- Stel een lijstje op met haalbare voornemens. Leg de lat niet te hoog.. Dit kan wel eens teleurstellend zijn.
- Een lijst met 10 voornemens is te vergelijken met een berg van 10 km. Niet te overzien. Kies de drie belangrijkste uit.
- Doseer de voornemens. Elke maand moet er één zo goed als behaald zijn. Volgende maand gaat u werken aan een andere verbetering die uw leven totaal zal veranderen.
- Lukt iets niet? Kies een ander verbeterpuntje en pak de draad na een paar weken weer op. Misschien lukt het dan wel.
- Ten slotte: Kijk naar wat u wel behaald hebt en waar u wel goed in bent.

Succes!

Dit is ook te vinden op mijn weblog: http://stippeltjeskoffer.web-log.nl/stippeltjeskoffer_vertelt/2008/02/verbetering.html#comment-form

Kijk, daarom begin ik niet eens aan goede voornemens. Het meest trieste vindt ik dat de meeste eerst ook nog overtuigt zijn van hun goede voornemen. Of van die figuren de al tig keer gestopt 'zijn' met roken en het maar steeds weer proberen.

Inderdaad...